酸忌廉香草醬拌西班牙黑毛豬扒配芝士香草焗蕃茄 |
🥕材料 (2人份) ~ $88.3:
西班牙黑毛豬扒 2 塊 (Batalle) ~ $72
酸忌廉 (Paul's) 2 湯匙 ~ $6
自家製羅勒香草醬 2 湯匙 參考於 羅勒香草醬 Basil Pesto
雞湯 100ml ~ $1.3
喜馬拉雅岩鹽 少量
黑胡椒 少量
番茄 2 個 ~ $4
蒜蓉 2 湯匙
香草 Rosemary 少許
🥕芝士香草焗蕃茄材料
番茄 2 個 ~ $4
蒜蓉 2 湯匙
香草 Rosemary 少許
Parmesan cheese 少許 ~ $5
喜馬拉雅岩鹽 少量
喜馬拉雅岩鹽 少量
黑胡椒 少量
🍳 煮法:
7) 最後灑上芝士, 用 180 度焗 12 分鐘。
8) 生鐵鑊燒熱,加少少橄欖油,用中火先把豬扒旁邊煎封大約 1 分鐘,再反轉煎另一邊,直至 4 邊全部煎至金黃。
9) 邊緣煎好,開大火把豬扒一面煎二分鐘,然後反轉另一面再煎二分鐘,煎的時候盡量不要郁動豬扒。
10) 最後熄火、冚蓋,用餘溫將豬扒焗 1-2 分鐘。
11) 焗豬扒的時候煮醬汁,燒燒鑊,下牛油。
12) 下香草醬炒香。
13) 加雞湯煮勻。
14) 最後收小火,下酸忌廉,慢慢煮勻,即成。
15) 番茄焗好,拿出拌碟。
16) 最後把豬扒、番茄放在碟上,加上醬汁就可以上枱。
💡 小貼士:
- 豬扒解凍方法會影響煎的效果,如果是急凍扒忘記早一晚拿到下隔雪櫃,不如等多一天才煎,無謂浪費了一塊靚豬扒;
- 煎豬扒前,用少許鹽及黑胡椒醃一醃,煎出來更有咸香味;
- 用尖刺或小刀在豬扒表面刺孔,令到醃得更入味;
- 豬扒先煎封邊沿,等肉汁不易流走;
- 當大火煎豬扒時,不要郁動豬扒,因為每一郁動,肉汁就會流走,黑毛豬油分重不會黐鑊的;
- 以 1 吋厚豬扒,要全熟大約每邊煎 2 分鐘,其實 1 分半鐘也可以,之後可以焗 3-4 分鐘。不過每一家的爈火大小不同,都要試多幾次才可以掌握火喉。
🍽 食後感:
最近因為疫情,其本上每日也是在家裏食飯,所以差不多每星期也去一次附近街市入一次貨。偶然行過一間凍肉舖,貨不多,但見到有些貨幾靚就停低望下,老細就介紹了這塊西班牙黑毛豬扒,說好好食,不用醃,解凍後就咁煎就食得。通常去凍肉舖,不是高級食材店,好少老細會係到介紹,見又不是很貴,就買了回來。怎知真是有驚喜,係我食過最好食嘅豬扒。
上網查一查,原來隻豬有名堂 www.batalle.com,而且好多地方都有得買。
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