酸忌廉牛肉配米粒麵 Beef Stroganoff Orzo Pasta |
🥕 材料 (2人份) ~ $77.3:
急凍美國金錢牛展 320g ~ $47.8
洋葱 半個 ~ $2
蘑菇 1盒 ~ $8.5
酸忌廉 半盒 ~ $16
牛精 半粒煮成 300ml 上湯
黑胡椒 少量
鹽 少量 (按個人口味)
蘑菇 1盒 ~ $8.5
酸忌廉 半盒 ~ $16
牛精 半粒煮成 300ml 上湯
黑胡椒 少量
鹽 少量 (按個人口味)
糖 少量 (按個人口味)
米粒麵 Orzo Pasta 150g ~ $3
1) 牛展早一晚從冰格放到雪櫃下格解凍,洗乾淨,用少量黑胡椒及鹽醃—醃。
2) 燒熱不銹鋼壓力煲,加少量橄欖油,炒香洋蔥。
3) 加入牛展,炒一炒。
4) 加入上湯,開大火煮滾,冚上壓力煲蓋,轉細火煲 30 分鐘。
5) 牛展炆好,切成一塊塊。
6) 燒熱鐵鑊,下牛油,把蘑菇炒至啡色。
9) 同一時間,準備 Orzo Pasta。
10) 大煲燒熱滾水,加少少鹽及油,把 Orzo Pasta 加入煮 7 分鐘。
11) 煮好,隔水,用橄欖油撈一撈。
12) 牛肉煮好,收細火。
13) 加入酸忌廉,慢慢攪混。
14) 最後加入鹽、糖、黑胡椒按個人口味調味。
15) Orzo Pasta 放在大碗或碟上,加入酸忌廉牛肉,即成。
因為紅菜頭湯買了盒酸忌廉,食完,再煮埋個豬扒汁,都重有半盒。見盒上面有個食譜,就照跟嚟做,不過雪櫃有舊牛展就改一改。呢個都係俄國菜,出嚟效果相當好食,如果唔係因為買咗盒酸忌廉,都唔會突登買嚟煮,因為都幾貴。
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米粒麵 Orzo Pasta 150g ~ $3
🍳 煮法:
1) 牛展早一晚從冰格放到雪櫃下格解凍,洗乾淨,用少量黑胡椒及鹽醃—醃。
2) 燒熱不銹鋼壓力煲,加少量橄欖油,炒香洋蔥。
3) 加入牛展,炒一炒。
4) 加入上湯,開大火煮滾,冚上壓力煲蓋,轉細火煲 30 分鐘。
5) 牛展炆好,切成一塊塊。
6) 燒熱鐵鑊,下牛油,把蘑菇炒至啡色。
7) 把煮牛展的湯加到鑊中。
8) 再把牛展加入,開大火煮 10 分鐘。
9) 同一時間,準備 Orzo Pasta。
10) 大煲燒熱滾水,加少少鹽及油,把 Orzo Pasta 加入煮 7 分鐘。
11) 煮好,隔水,用橄欖油撈一撈。
12) 牛肉煮好,收細火。
13) 加入酸忌廉,慢慢攪混。
14) 最後加入鹽、糖、黑胡椒按個人口味調味。
15) Orzo Pasta 放在大碗或碟上,加入酸忌廉牛肉,即成。
💡 小貼士:
- 燜牛展時,加入月桂葉更好,今次忘記了;
- 燜牛展水不用太多;
- 如果不用牛展,用牛柳絲,只需明火煮 15 分鐘;
- 如果沒有壓力煲,可以用中細火炆一個半小時;
- 沒有 Orzo Pasta,可用飯或意粉代替。
🍽 食後感:
因為紅菜頭湯買了盒酸忌廉,食完,再煮埋個豬扒汁,都重有半盒。見盒上面有個食譜,就照跟嚟做,不過雪櫃有舊牛展就改一改。呢個都係俄國菜,出嚟效果相當好食,如果唔係因為買咗盒酸忌廉,都唔會突登買嚟煮,因為都幾貴。
通常酸忌廉牛肉會配飯或意粉,今次就用 Orzo Pasta,即係好似米嘅意粉。係俄羅斯或中東地方會用來放係湯入面,之前煮 土耳其油飯 Orzo Rice Pilav 飯也用過。這一包係埃及買,都唔記得咗原本買嚟煮咩。不過呢包個口感跟上次土耳其買的不同,今次食落滑嘟嘟,好得意,配合酸忌廉牛肉,出奇到夾,非常有驚喜。
參考食譜:
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