Chris Heria - ThenX

如果係街到見到這個人，你的第一個印像是怎樣?

 

如果是這一個呢？

 

相信會有好印象的人不會太多，如果話畀你聽佢更加曾經涉嫌被控謀殺，我估你都幾肯定佢都係嗰種人。第一張相是現在 29 歲的 Chris Heria，第二張相是 19 歲的 Chris Heria。

網上有很多 Chris Heria 的資料

Chris Heria Biography, Age, Height, Girlfriend, Net Worth - StarsWiki

簡單說他好像只是中學畢業，在美國沒有讀大學的人應該比較少，看他 19 歲時的相片，相信那時也不是什麼有為青年，更甚 19 歲那年跟女朋友有了小孩子，如果你是這個青年，你會怎樣？我想大多數會想辦法逃避責任。

奇妙的是當他知道自己有了一個孩子，他的想法是知道自己要養活他，就想有什麼工作可以維持生計，他本來想做 rock star，但當然知道不行，之後就去讀書做地產經紀，點知有次去了間夜店同人爭執，比人告意圖謀殺，最後發現原來是兒子的母親新男友所為，事件擾攘了多年才解決。同時間他跟兒子的母親關係當然不好，但他沒有放棄，花了很多時間、金錢，最後才爭取到兒子的探視權。

Chris Heria in Reddit 網上有這個自白，但不知道是不是真的是他本人？

在這段期間，他選擇了在健身界發展，去了不同地方比賽、拍 YouTube、開班教健身，慢慢成了 Calisthenics 圈中嘅明星。現在有自己的公司 ThenX，有自己的產品，在 YouTube channel 有差不多三百萬追隨者，再加上 ThenX channel 有超過六百萬追隨者，變成很多人的偶像，模仿對象。

我是在一個外國健身 forum 找一些 core workout 時見到有人 post 了 Chris 的 YouTube 出來才認識他。第一個印象不是他的紋身，而是他由如行雲流水的動作，從未見過有人做這些健身動作可以做得如似輕鬆、瀟灑、流暢。有啲第一眼見到佢就鍾意咗佢😅，不過我要澄清我喺百分百直男，其實應該是非常欣賞佢至真。

  

再找一找他的資料，知道他的經歷，我自問如果剛讀書出來唔夠廿歲，遇到這些人生問題，真是不知怎樣面對，就算現在活到一把年紀也是。但他不放棄，積極面對把問題處理了，是一個很勵志的故事，也是一個學習對像。所以不得不佩服他對兒子的愛、工作的尊注、投入、對運動的熱成、毅力，而又無私地將自己的認識、經驗教給其他人。看看他 YouTube channel 的 comments，就見到很多人都多謝他，因為他而變得更健康。

咁當然都唔係真係無私，因為而家啲 youtuber 實在太搵錢，睇佢短短幾年由揸 Honda 變成揸 Benz，住 Miami 豪宅就知。不過現實社會通過正當努力得到回報，比香港靠樓暴發或食人血饅頭嘅人，一定係更加值得尊敬。

雖然好似好誇張，但我覺得他會改變我的下半生，因為從始生活變得不一樣，最少短期希望可以身體健康上做到一些目標，從他身上學到的知識，正好解決了我一些多年疑問。當然最後 work 唔 work 都要時間証明，但正如 Chris 在 Youtube 時常講通過運動、健康飲食從而達到 not just looking strong, actually being strong，擁有健康的身體，人生才有意義繼續行下去。

所以之後的分享會有很多圍繞著他的 workout、飲食、等。而且也是因為他，也把自己的學習過程分享，希望能啟發其他人行這條健康之路。

Remark on 17/2/21，剛剛發現原來 Chris 嘅媽媽係中國人，有一半中人人血統，作為中國人也感到光榮。

 

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